Yoga

Mit Yoga in Balance sein – mit Yoga Entspannung und Wohlbefinden erreichen

Sich Gutes tun

Nimm dir Zeit für dich und tue dir etwas Gutes. Yoga gleicht aus, verbindet dich mit deiner inneren Quelle und entspannt dich. Dein Körper wird gestärkt und deine Achtsamkeit für dich wird verfeinert.

Mein Yoga-Stil ist Hatha Yoga – kräftigend aber auch entspannend. Es spielt keine Rolle, wie weit du kommst oder ob du „es gut kannst“ – du richtest die Aufmerksamkeit ganz auf dich und so kannst du deine Praxis immer mehr verfeinern. Fragst du dich, ob Yoga etwas für dich ist? Denkst du vielleicht, „kann ich das“? Gerne kannst du mit mir Kontakt aufnehmen und unverbindlich eine Lektion besuchen. 

Wohlbefinden

Lebensfreude

Achtsamkeit

Entspannung

Balance

Zur Ruhe kommen

Fragen

Du kannst dich gerne bei mir melden wenn du Fragen hast, wenn du mehr wissen willst. Du kannst mich auch per Telefon kontaktieren: 079 193 15 40.

Daten

Donnerstagabend, 3x pro Monat von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr. Daten bis Ende 2022: 29.9., 6.10., 13.10., 20.10., 3.11., 10.11., 17.11., 1.12., 8.12., 22.12.

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Ort

Dachraum der Gerberei „Friedrich“ in Zofingen. Ich darf den Raum von Stephanie Künzli, „Yogasensus“, mitbenützen.

Kosten

Preis für eine Lektion ist Fr. 25.-. Ein 10er-Abo kostet Fr. 225.-.

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Anmelden

Du kannst dich gerne telefonisch anmelden: 079 193 15 40. Oder per Mail: isabel_maurer@bluewin.ch